热锅放油，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2 、美味鱼肉用少许盐 、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜然后把橙汁倒入，美味装盘备用

　　4 、香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、用清水泡一会儿去涩 ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙一点儿酱油，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮，美味鲜橙一只

做法：

　　1、